Прямые эфиры
7 апреля 18:00
Тема: «Метод Вима Хофа: дыхание, лед и выносливость»
Ответы на вопросы +
Дыхательные практика
Эксперт: Алексей Мальцев — первый сертифицированный инструктор метода Вима Хофа в России
16 апреля 18:00
Тема: «Экзосомы: будущее регенеративной медицины»
Эксперт: Станислав Волчков — к.м.н., аллерголог-иммунолог, эксперт в области биотехнологий
21 апреля 13:00
Тема: «Ароматерапия как поддержка в детском-программах»
Эксперт: Анастасия Коробова
психолог, арома-арт-терапевт, основатель бренда YA-GA
Конец апреля – начало мая
Тема: «Ответы на ваши вопросы»
Эксперт: Мария Самусева — врач-терапевт, клинический нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии
Эфир в записи:
Тема: «СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности). Разбор особенностей работы мозга и стратегий поддержки»
Яна Моисеева – врач-педиатр, рефлексотерапевт, специалист по китайской медицине с опытом более 11 лет, сертифицированный специалист по пептидной терапии, выпускница Института PreventAge®
Почитать
15 апреля
Саммари-обзор книг от врача: «Сожги свою диету», «Гастро-книга», «Коллагеновая диета», «Голодный мозг».
Голосование за книгу мая
Статья
Тема: «Роль микробиоты в процессе похудения. Почему все зависит от бактерий и кишечников и как ими управлять»
Эксперт: Яна Геошова – стоматолог-хирург, имплантолог
Протоколы и интенсивные программы
20-26 апреля
Старт протокола FMD (Fast Mimicking Diet) для всех желающих
Программа имитации голодания для клеточного обновления организма
Подкасты
Тема: Розумный подкаст. Выпуск 3
«Биохимия детокса. Глубокий разбор очищения организма на молекулярном уровне»
Денис Розумный — врач-патологоанатом, врач-диетолог, нутрициолог, сертифицированный специалист по пептидной терапии, старший преподаватель кафедры патологии СамГМУ, выпускник Института PreventAge®
Видео-подкаст
Тема: «Фитнес-навигатор. Как выбрать зал, тренера и получить результат: развиваем миф о розовых гантельках»
Виталий Горюнов — мастер-тренер, нутрициолог
Светлана Тавровская — нутрициолог, тренер, активный участник клуб
